我怀孕七个月了，晚上老是睡不好，经常失眠

张群先　其它　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：厌学，亲子关系，婚姻家庭关系，抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。 ...详情>>

病情分析：你好，睡眠本是一种保护性抑制，可以避免机体和大脑过度疲劳，通过睡眠机体和大脑得到休息，功能得到恢复。妊娠期由于内分泌变化，准妈妈脑功能有轻度失调，准妈妈应弄清失眠原因，尽量解除心理负担、消除情绪和脑力劳动的疲劳。要纠正一些不良的睡眠习惯，养成好的睡眠规律，睡前尽量让大脑放松，给自己营造一个好的睡眠氛围。祝你好孕。

追问： 嗯 谢谢你医生

回复： 不客气，祝您好孕。

追问： 我现在怀孕七个月了，胎方位:头位。这正常吗？胎儿劲部见红蓝彩色血流信号环绕一周，是不是说明我要剖腹产了，那有什么办法不用剖腹产。多走动行吗

回复： 你好，据你所述，你现在距离生产还有一定的时间，建议你注意定期孕检，可以适当的运动，祝你好孕。