缺镁

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贾凯君　医师　脾胃科

长治市中医研究所附属医院

咨询范围：熟悉中医和西医基础理论知识，擅长治疗慢性胃炎，消化性溃疡，胃食管反流病，肝炎，肝硬化，便秘，腹泻，肠炎，胆囊炎，以及关节 ...详情>>

病情分析：你好，很多食物中都含有镁，比如绿叶菜，茄子，萝卜，葡萄，香蕉，橘子，小米，玉米，黄豆，以及海参，沙丁鱼等等。平时要注意均衡饮食，不要挑食和偏食等，一般是足够的