757e3cbc587d 男 16岁
我今天16岁读初三了，身体矮小和阴茎短小一直困扰着我，我想知道怎样改变现状，还有我们学校今个学期实行每天跑步1千米活动，这样有无帮助我改变现状，还有 请问医生们怎样可以增高和增大阴茎，多吃什么食物，去医院打那些增高针是否有效，最高可以增高多少厘米，医院有没有打那些激素针可以增大阴茎的，谢谢了医生，麻烦你们了
病情分析：病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质. 意见建议：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 追问： 谢谢你医生
