医生，，有什么方法让人很快睡觉吗？，，，，

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潘自贤　医师　急诊科

遵义县人民医院

咨询范围：诊治范围：精神分裂症，痔疮，泌尿系结石，胆囊结石，肺炎，支气管炎，上呼吸道感染，高血压病，痛风，骨折，冠心病，皮肤过敏， ...详情>>

病情分析：病情分析：一般来说，出现睡眠障碍的话，可以到医院睡眠门诊检查之后使用安眠药治疗的，建议你规律休息，适当锻炼身体，戒烟酒。