你好 老是腰不舒服 怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，从你情况来看多考虑是肾虚导致的，判断肾阳虚还是肾阴虚需要中医四诊辨证施治啊，单凭一些症状是无法判断的，同时建议你戒掉手淫恶习，保持身心健康，加强自身锻炼啊

追问： 我现在可以吃些什么食物来适当调理吗 阴阳都补的

回复： 枸杞