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- 卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>
病情分析：病情分析：你好，从你的描述来看，考虑是头发缺乏营养的表现，导致头发脆性增加，容易脱发。意见建议：选择滋养型洗发水，洗发次数不要太多，可以试用啤酒、鸡蛋黄洗发，很有护发作用。在日常饮食中多吃些黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。规律作息，不要熬夜，适度运动，注意饮食营养的均衡。祝你健康。
