经常做梦怎么回事

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李鹏　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：耳聋、耳鸣、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎，咽喉炎,糖尿病，中耳炎、鼻窦炎、鼻炎、小儿腺样体肥大、鼻息肉、鼻中...详情>>

病情分析：多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

追问： 额 我有时候 感觉有做梦但是第二天不记得梦到什么了 我睡眠时间都在8个小时 质量应该可以 这是正常现象吗 没有噩梦 都是些自己觉得还可以的梦

回复： 梦是正常的生理现象，不要担心