94d020f8061c 女 21岁
我今年21岁,最近两年长胖了很多,身高164,体重125斤。真的很影响我,请问怎么样才能瘦下来呢。我真的很希望你能帮助到我,谢谢了
病情分析:你这个体重还可以,基本在标准体重之内,建议规律饮食,多做运动,多食蔬菜, 追问: 有没有什么药或者什么什么比较快又有效的方法么? 回复: 不要用什么药物,多做运动,生理健康最重要。不要信用市场上的减肥药等。