最近腰一直疼

张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，从您提供的情况看，主要考虑为腰肌劳损导致的，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、长时间弯腰活动及拎重扛重动作等有关。建议您到医院骨科查体、拍腰椎X光片、CT片等检查明确诊断。治疗上，主要是疼痛较重时，要卧床休息，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。症状缓解后主要是坚持每天做腰背肌锻炼。平时要避免久坐久站、避免长时间弯腰活动及拎重扛重等动作。