晚上九点半睡觉。有时候晚上醒一两次。第二天

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况主要还是睡眠质量差造成的，建议晚间吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠，吃点蜂蜜缓解头痛。

追问： 如果持续一个多月有没有改善的方法

回复： 建议到神经内科系统诊治吧