脖子疼像是落枕！已经有三四天了！怎么办？

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：落枕是晚上睡觉姿势不当引起的肌肉扭伤，这也是最常见的问题。建议你自己可以多按压风池穴，也可以外用点风湿膏，如果疼痛厉害的话，服用点布洛芬是可以有缓解的作用的。另外，平时注意睡觉不要长期保持一个姿势，枕头也不要太高，最好不超过15公分。