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怎样不让脑袋乱想?

d47a2d0fc599    25岁 

为什么这两天我的脑海里总是不由自主地蹦出一些画面,而且有点恐怖,又是自己的亲人,见血!这些都不是我想的,还是因为电视看多了,新闻听多了恐怖的东西!总是在我脑海闪现!弄得我头特别的痛!

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江苏省南通市  2013-12-17 01:52:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
董艳霞 医师 神经内科
牡丹江医学院红旗医院
咨询范围:脑血管病,癫痫,妇产科及儿科常见病的诊治及心电、超声、TCD、脑电等各种电生理检查的分析健康指导等 ...详情>>

病情分析:你好,只有让自己注意力不在上面才会好,你中以睡觉前看一下喜剧片或是听点好听的音乐,想想好事在入睡眠就好了,或是换个环境就会好的

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