肌肉减少很多快速恢复

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李龙　主任医师　外科-泌尿外科

保定市中医院

咨询范围：前列腺炎，前列腺肥大，性功能障碍（阳痿，早泄，勃起功能障碍等），男女性病皮肤病淋病，尖锐湿疣，梅毒，...详情>>

病情分析：肌肉的增生只有规律锻炼才可以的，不可以过于剧烈运动，注意饮食营养均衡，注意保暖，保持生活规律。

追问： 那现在冷天很难运动阿，打不了球，健身也难了，那吃东西要注意吗，恢复要不要一两年阿

回复： 一般的饮食就可以的，恢复要看你锻炼的情况的