可以用牛奶蒸鸡蛋羹吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议尽量还是不要，牛奶一般不能超过60加热，否则营养物质很少。

追问： 好的，谢谢

追问： 还有叶酸，鸡蛋，水果最好在一天的哪个时间段里吃好，哪个时间段会吸收得多营养

回复： 叶酸一般上午吃，水果白天吃比较好，鸡蛋哪餐都可以吃