我每天助跑跳起来摸高。有助于长高么？做什么

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这种情况是有助于长高的，建议平时及时补充营养及钙质如牛奶，鸡肉等，保证足够的睡眠，还可以篮球，跑步等，一般夏天。