脚扭伤

王洪新　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：擅长治疗骨折、关节脱位、腰椎间盘突出症、颈椎病。...详情>>

病情分析：您好，足部软组织损伤后需要卧床休息，在伤后24小时内冷敷，3日后热敷，如果肿胀严重，需要卧床抬高足部，高于心脏水平以利于消肿。由于扭伤后常常导致侧副韧带的撕裂，因此需要休息3周再下地行走，如果行走过早，会导致撕裂的韧带无法恢复正常，引起踝关节不稳，以后会经常扭伤，最终发生关节炎。因此早期充分休息非常重要，必要时可以用支具或者护踝固定踝关节3周，休息期间如果下地可以单腿蹦或者拄拐。由于病情提供不全面，无法彻底了解病情，以上建议供参考，如有疑问建议追问。