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总是觉得不顺利。

d897e2d6f115    21岁 

最近马上要进行研究生考试,但是复习的总是不好,而且感觉越努力阻碍越多,很心烦。怎么调节?

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天津市天津市  2013-12-20 22:41:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,建议你尽量给自己减减压,避免过度焦虑,通过聊天等宣泄不良情绪,乐观的看待生活。

追问: 好的,我会的。谢谢

回复: 不客气

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