因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，这个和你身心疲惫有关，建议平时多注意休息，避免熬夜，加强营养，多吃点羊肉，坚果等暖身体，适当运动。
追问：
如果调理的话需要多久啊，要怎样调理
回复：
一般3个月，清淡饮食，少吃辛辣食物，加强营养，多吃点羊肉，坚果等暖身体，适当运动。
追问：
好的，感谢你医生
回复：
不客气
