49cd91f6d7a7 女 25岁
连续几个月都是这样,平时睡眠不好每晚都做梦,睡的晚早上起不来,饮食也不太规律,请问是怎么了?
病情分析:你好,这个和你长期睡眠差有关系,建议白天尽量不要补睡,晚间吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠,避免熬夜。