4af6d6d72850 男 26岁
健身一个月,主要俯卧撑和仰卧起坐和哑铃,忽然发现胸椎疼中间的骨头凸起按压转身都疼,请问这是什么问题怎么治疗还能锻炼吗?
病情分析:建议暂时注意休息的,不可以在锻炼的,注意饮食的营养均衡的,保持休息与生活要有规律。 追问: 没有解决我的问题啊 回复: 抱歉,没有解释清楚,暂时注意休息一般在15天左右就可以自行恢复的。