听说刚跑完步就坐下不好？这是真的吗？为什么

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，最好休息1–2分钟比较好，这样可能让身体从激烈运动到静止过渡一下的。

追问： 我们体育老师说刚跑完步就坐下屁股会大，有些回事吗？

回复： 这个主要还是不利于缓解劳累