9a675a22f6e6 男 19岁
就是这一周,我每天睡眠不足,比如:晚上1:02分睡觉,早上七点多就醒了!这是什么原因啊?(我平常都是睡8-10小时)
病情分析:病情分析:你好,建议白天尽量少睡,及时处理好日常事物,晚间吃点牛奶,安神补脑液体改善睡眠。 追问: 现在冬天,我基本不午觉的。我晚上都喝酒来解决睡眠问题,但视乎酒醒了就很难睡了 回复: 吃点安神补脑液改善睡眠,尽量少吃酒。 追问: 谢谢医生了 回复: 不客气