昨天下午2:30--4:00跑步机跑步，晚

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秦贺　主治医师　耳鼻喉科

中国人民解放军空军总医院

咨询范围：耳鼻咽喉头颈外科常见病、多发病的诊治，对突发性耳聋、眩晕、慢性中耳炎、慢性鼻炎-鼻窦炎、鼻出血、声带肿物、反流性咽喉炎具 ...详情>>

病情分析：夜间睡眠会受到精神状态的影响，也会受到一些食物、如咖啡、茶的影响。如果精神兴奋，交感神经处于兴奋状态，就会出现睡不着的情况。