肌肉型女生跳绳可不可以减肥或增高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，当然可以的，只要是你坚持下去，那就可以收到效果的

追问： 可是有些医生说肌肉型的人 跳绳的话，小腿会更粗，我不知道该问谁，就下载了免费问医生，我不爱跑步，因为跑步后小腿又变得更紧，特别害怕

回复： 你可以选择竞走，效果更好

追问： 好的，谢谢