总是吃不饱？吃再多只要睡醒就饿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好,吃完午饭后会使血液流入胃部，大脑缺血，自然会有困倦的感觉所以建议您午餐吃8成饱即可，一来身体并不需要那么多热量，二来，当您感觉到8成饱的时候其实您已经全饱了，因为胃对饱腹感的反馈是滞后的。祝你健康。