，最近一段时间特别嗜睡总感觉睡不好觉醒来还

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这种情况主要还是天气寒冷及劳累造成的，建议平时多注意休息，保证睡眠，加强营养，吃的羊肉，坚果等热量高的食物。

追问： 还经常头晕

回复： 睡眠不好造成的，晚间吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠

追问： 噢、 谢谢

回复： 不客气