352e35a9e47e 男 15岁
医生，你好，我15岁。我今年上初三了，我在学习方面遇到了几道难题，然后在那期间，我就一直冥思苦想，可是慢慢的发现自己出现了一些问题，就是无论看见什么事物都去分析它，而且会钻牛角尖，比如看见一个人在那里说话，头脑里就会一直思考为什么它会说这样的话？然后想不出来，就会非常难过苦恼。这种感觉在前段时间非常明显。在前段时间通过自我调节，感觉明显的好转。不过现在在做题时总觉得不能集中精神，并且觉得头脑里有时还在对 自己做的题分析，不过是一些无意义的思考，我知道自己不应该这样想。还有就是我会对以往做过的事情反复回忆，不过这种状态很轻微。还会对自己很不自信。在早上醒来时，总能觉脑子在跳动一样。在我对这些情况进行“不理”后，感觉轻松了许多，但是一段时间过后，那种状况又会出现。我是因为前段时间的几道题而反复思考后出现的这种状况，我不知道我接下来该怎么面对这种情况？请医生给我点建议
