7c31ea57da1d 男 23岁
大学四年没跑过步~没运动过~天天抽烟~平均一天半一盒~现在爬个三四楼都气喘吁吁~有时候唱歌长的一整句都唱不完~还得换气~有时候觉得身体里就剩一口气似地~还有~还经常遗精~我应该怎么锻炼？
病情分析：你的情况，一般的考虑是气虚引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要在饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服补中益气丸浓缩丸、六味地黄丸大蜜丸之类的药物，配合适当的体育运动，及时的调理，祝你健康。
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维生素E、安定片、金锁固精丸
根据所用药物不同，费用不好确定，一般在市级三甲级医院治疗费用约（100-1000元）
