全身都胖，可以用精油刮痧减肥的办法吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王平　医师　肿瘤科

新汶矿业集团中心医院

咨询范围：熟练掌握常见各种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、鼻咽癌等诊治，放化疗经验丰富，对病人癌症终末期并发症处理熟练。 ...详情>>

病情分析：精油减肥不会对怀孕不好，只是效果不好。减肥最好的方法是运动疗法的效果还好，建议饮食要低脂肪，高蛋白食物为主，少吃油腻和油炸的食物，每天坚持锻炼两小时，过段时间应该是会缓解的，

追问： 睡前小运动哪些会效果比较好？

回复： 慢跑