经常失眠，刚分手，请问怎办？

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王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：首先要从心理上摆脱阴影，吃的一般就是中药重镇安神的及安定

追问： 请问除了药以外日常有什么东西可以助睡眠么？

回复： 有一些香薰包，催眠音乐

追问： 谢谢医生〜

回复： 不客气