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13年夏天刚毕业,和发小一起出去玩,出去吃

792c89b25a87    19岁 

13年夏天刚毕业,和发小一起出去玩,出去吃,变胖了。裤子穿不下,衣服嫌小。小肚子也出来了,腿上感觉皮不够用似的,有红色的丝丝,像是撑开了,好难过啊。怎样减肥呢,现在因为上学瘦了一点,可是小肚子还在!腿上红丝丝也还在!

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江苏省无锡市  2014-01-11 23:04:35 
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晋波 医师 肿瘤科综合
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治:食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析:你好,减肥是需要长时间的坚持的,并且减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动的话,可以有效的减肥的

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