我经常会想一个问题特别是晚上从9岁就开始想

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卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：你好，从人的本性上说，都有对生的欲望，对死的恐惧，面对现在的生活，活在当时寻下，是每个人的快乐生活法则。生老病死，这是大自然的规律，但不能因为出现对死的恐惧，而对活着的每一天惶恐不安，难道因为走路会摔跤，我们就不去走路了吗？

追问： 你只是一到晚上就会怕 我什么委屈自己都得憋着 找不到人诉说 本来自尊心就强大 you遇到一些跟让自己无法理解的事感觉真的好累

回复： 既然认识到自己的问题，就要积极地去改变，主动交友，扩展自己的社交圈。人生不如意事，十之八九，事事顺心，是不切合实际的，但面对事情的态度是可以的，那就是积极乐观。