近视了。

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

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病情分析：你这样的情况平时要注意保护好眼睛，多注意用眼习惯，不要在光线不好的地方用眼，另外，平时要多吃点蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽等对眼睛有好处的食物。