d42101d77a3a 男 17岁
医生，我现在17岁了，身高却在班上偏矮，总感觉很难受自卑，我想再长高一点，现在刚好一米七，我想在2个月之内能长到一米七五七六左右，有什么好办法，我现在还住校一个星期才回家一趟我爸爸身不经常运动高一米七一，妈妈身高一米五五，请问医生到底有什么办法能够快点长高啊或者吃什么 最好是不要吃药啥的 感觉不健康，速度求解 现在真的很需要长高
病情分析：想要增高，最好的办法是进行体育锻炼，目前是没有其他方法增高的。就算是进行手术，也是有一定的风险的。平时多做点跳高、跳绳、打篮球之类的活动，坚持下来，是很有效果的。平时还要注意在饮食上多补充含钙量高的食物，多吃点肉类和奶类。 追问： 请问医生 我需要怎么补钙？ 我听他们说吃钙片什么的会导致骨头硬化啥的 补太多也不好 还有医生我还会长高吗？这种情况 回复： 钙片是可以吃的，你的年纪来说应该是有增高的空间的，不用担心
