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- 黄玉萍 主治医师 妇科
- 天峨县人民医院
- 咨询范围：妇产科危急重症救治，各种阴道炎，前庭大腺炎，盆腔炎，月经不调，功血，宫外孕，不孕症，卵巢肿瘤，子宫内膜异位症，早，中，晚 ...详情>>
病情分析：你这个是常年坐才会这样。适当的去跑步就可以了。至于脖子疼一定是肩周。坐姿调整。多跑步和常常抬头看。有肩周的抬头都有疼痛感。试试。别坐太久了。坚持跑步就慢慢恢复了，加强锻炼身体，补充钙片。
追问：
但是我爸并没有久坐的习惯啊，而且皮肤也就是硬，并不疼。
回复：
可以平日多按摩，多泡温水，补充钙片
