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手脚冰冷,容易上火,脸色暗陈,偶尔眩晕

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手脚冰冷,容易上火,脸色暗陈,嘴唇暗红无光泽,偶尔眩晕,睡觉打呼噜。想问问平时要如何吃东西和运动调理,大概多久

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广西壮族自治区柳州市  2014-01-21 11:09:16 
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叶玥琳 其他 营养科
120健康网医师协会
咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述的身体情况与多方面原因影响有关联的,多补充些肉类食物,蔬菜,多些运动锻炼,

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