7c31ea57da1d 女 42岁
今年4十多岁，脚容易抽筋，不是晚上突然抽筋的那种。是脚筋会慢慢硬了不能动，要摸摸就好了。身材中等微胖
病情分析：您好，这种情况可能是缺钙,建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。局部注意保暖.
