有什么办法可以变胖一点

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

任朝笛　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：内、外、妇、儿各种疾病的治疗...详情>>

病情分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。