，我现在怀孕三个月零几天，最近这一个星期左

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：你好，建议你吃饭进细嚼慢咽，饭后一小时后散散步，以促进胃肠蠕动。在饮食上大豆红薯、土豆等不易消化的食物也要少吃。建议适量喝些蜂蜜水、木瓜牛奶、酸梅等可以有效的缓解胃部不适感。

追问： 你好，这和便秘有关系吗？

回复： 有关系的，便秘会造成胃肠不通畅，你可以用以上的方法来调整，对缓解便秘也是有帮助的，饮食上可以多摄入些苹果。

追问： 嗯，好的！谢谢您

回复： 不客气，祝你好孕。