我是刨妇产，刚生完宝宝有十天，我想问怎样能

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方昕　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

安徽省立医院

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病情分析：你好，结合你的所述，产后一般在半年左右是会恢复正常身材的，建议你喝点红糖水促进子宫收缩，避免生冷及辛辣刺激性食物。注意休息，加强营养。