急急，腰膝酸软，该怎么办

12eae387b9ca　 女　 24岁　

标题：小腿酸软，腰部也是，尿液偏黄 男24岁。每天早上起来感觉两个小腿就像刚刚跑完3000米一样酸软，大约过几个小时就好了，腰也有点不适，每次房事后比较明显（本人有手淫的恶习。一般一个礼拜三次）而且本人是一名司机，长期的作息不规律，并且长期坐着，连续两年的体检都是尿酸偏高，平时喝水也少，尿液偏黄。以上的情况是否影响生育？是否是肾虚？应该吃点什么药？或注意什么？谢谢