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酸性体质

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医生您好,我总感觉我浑身无力,稍微做点事或者动一下就感觉累的不行,爬楼梯也是上气不接下气,请问怎么才能改善,我不要太麻烦的东西

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江西省上饶市  2012-09-09 23:05:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘言 主任医师 其他科室-急诊科
北京中医药大学东直门医院
咨询范围:擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析:上述情况,如果既往没有其他疾病,一方面是需要注意锻炼,可以运动量从少到多逐渐增加,其次就是饮食,需要注意营养,合理搭配,进食优质蛋白比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,配合新鲜蔬菜、水果;第三,就是目前的情况,可以考虑到中医门诊口服中药汤剂综合调理的

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