1c2ff5d5a96e 女 20岁
你好,听说做下蹲可以瘦小腿所以坚持了半个月。但我感觉自己大腿粗起来了
病情分析:上述情况,考虑不是大腿上长肉了,是由于这种锻炼,导致肌肉较之前发达了,从而自觉腿粗了,这种情况,如果不再继续锻炼,是有可能慢慢恢复到原来的情况的可能的。如果是减肥的话,可以试试如慢跑等运动,配合控制饮食,是有帮助的。