总是睡不够是为什么?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

方昕　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

安徽省立医院

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病情分析：你好，根据你的所述，你的这种症状主要考虑未休息好引起的，建议你平时多喝排骨汤、鱼汤、鸡汤及多吃水果、蔬菜等来加强营养促进身体恢复为宜。

追问： 这些东西我平时都在吃的，而且这几天晚上孩子都是我老公带，我是一觉睡到天亮，可还是会犯困

回复： 考虑身体虚弱引起的，注意加强营养，多锻炼来改善