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跑步,小腿变粗了,整个腿形不好看

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跑步时应该前脚掌先着地还是脚后跟先着地?据说跑步姿势正确的话,小腿不会变粗,要怎样跑步,小腿才不会变粗,求医生解答。

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福建省福州市  2014-02-04 23:23:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
于学 主任医师 中医内科
黑龙江中医药大学附属第二医院
咨询范围:可以通过中药的方法治疗消化系统疾病,一般不采用西医方法,可以咨询纯中医的知识 ...详情>>

病情分析:根据你的情况最好前脚尖先着地,然后长跑才会有效果的。

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