请脊椎外科医生诊断。

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，仰卧起坐是不建议的，药物较多赘肉的话，可以考虑进行扭腰，轻轻地扭腰，或者局部的脂肪运动按摩机治疗的额，

追问： 快走可以吗？

回复： 可以的

追问： 请问跑步呢？

回复： 可以，单是腰椎腰椎不要过于剧烈运动的

追问： 也不能久站久坐是吗？

回复： 是的

追问： 请问等以后取出内固定之后就做什么都可以了吧？

回复： 这个也不是的，　不能剧烈的旋转，弯腰的