总睡不好，怎么才能睡好

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：您好，根据你的情况，睡眠不好，口服安神补脑液，放松心情，睡前喝牛奶，喝一勺陈醋。