，我今年25岁，以前头发很浓密，现在感觉到

f01494fded82　 男　 24岁　

你好，我今年25岁，以前头发很浓密，现在感觉到来有点脱发，前额发际线呈M型开始往后移，每次洗完头发掉的也多，本人上研究生，感觉压力还是挺大的，请问我该怎么办才能减少脱发，能不能复原呢？另外感觉自己好像对任何事情都提不起太大的兴趣，感觉精力不是充沛，做事情也是拖拖拉拉的，以前不是的哦。