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遗精需要采取措施么?

22e396b6b5a1    19岁 

19岁,手淫五六年了,最近想戒除,忍住大约一周时间就会做性梦遗精

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山东省青岛市  2014-02-07 23:24:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
周榕 医师 呼吸内科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:呼吸内科,擅长呼吸内科疾病,如:感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺心病、慢支、哮喘、肺间质疾病、咳嗽等;同时也擅长常见的消化系 ...详情>>

病情分析:你好,想戒掉手淫,建议你试试:1,被子应轻薄一点,不要太过暖和2,睡前用冷水洗涤局部或腰部3,就寝时不要胡思乱想,慢慢就能睡著。4,要晚睡早起。5,多运动,让体力有适度的发泄。6,戒看一切不良的电视、不说绮语。7,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶,都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。

追问: 我想问遗精可以避免吗

回复: 不可以的。

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