我已经有4天没大便了，到现在第五天了还没有

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈涛　主治医师　儿科综合

邹平县中心医院

咨询范围：儿童保健、反复呼吸道感染、支气管肺炎、支气管哮喘、婴幼儿腹泻、心肌损害、早产儿、新生儿黄疸、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿 ...详情>>

病情分析：您咨询的是成人吗？我这里是儿科，不是很专业，但是我可以给您点建议，1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

追问： 谢谢

回复： 不客气